【jinnianhui科技消息】近日，一項研究指出，學外語不僅能提升語言能力，還可能具有延緩衰老的神奇功效。據jinnianhui了解，該研究成果于11月11日在線發表在《自然·衰老》上，由匯聚歐美多國科學家的國際研究團隊完成。通過對27個歐洲國家超過8萬名參與者的橫斷面和縱向分析，研究人員發現，使用多種語言與顯著延緩的衰老過程相關。
在這項大規模研究中，研究團隊對來自27個歐洲國家的86149名健康參與者展開橫斷面和縱向分析。橫截面分析結果顯示，僅會說母語的單語者，經歷加速衰老的概率是多語者的2.11倍；而掌握至少一門外語的人，經歷加速衰老的概率大幅降低，比值僅為0.46。更引人注目的是，這種保護效應呈現出“劑量依賴性”，即掌握的外語數量越多（如兩門或三門以上），經歷加速衰老的可能性就越低。
縱向分析進一步證實了這一長期效應。掌握一門語言的人在未來出現加速衰老的相對風險比多語者高出43%（相對風險為1.43），而多語者的風險則降低了30%（相對風險為0.70）。這意味著，多語言能力的保護作用是持續且穩固的。
研究人員推測，這種保護效應源于多語能力對大腦“認知儲備”的不斷鍛煉。當一個人掌握多門語言時，即使只使用其中一種，其他語言也始終處于活躍狀態。大腦需要持續地進行抑制和切換，這極大地鍛煉了執行功能、注意力和記憶力等高級認知能力。這些被頻繁調用的腦網絡，恰恰是那些在衰老過程中最容易退化的區域。
版權所有，未經許可不得轉載
-金年會體育